Varför är jag inte glad?

“Jag har ju lanserat företaget nu som jag drömt om så länge, varför är jag inte glad?”
Det är fel fråga, sa jag och tittade på henne.

För det första tycker jag att det låter helt rimligt att du inte är glad.

Du har utmanat dig själv till max, gjort riktigt läskiga saker och jobbat mycket övertid för att få det här gjort. Förmodligen kommer du vara trött och ganska tom.

Frågan du vill ställa dig är “vad behöver jag just nu?” eller “hur kan jag på bästa sätt ta hand om mig själv i det här?” och på riktigt vara öppen för svaret.

Spoiler: det kommer förmodligen vara att ta ett bad, krama någon du tycker om, laga en god maträtt eller bara sova.

När du frågar dig själv: “varför känner jag inte såhär?” så är det oftast från perspektivet “vad är det för fel på mig?”

Det är inget fel på dig och att lansera företaget var helt rätt för dig just nu.

Du kan bara inte ha krav på hur du ska känna, det är inte så känslor fungerar.

Du får helt enkelt känna efter hur det känns och sen göra ditt bästa för att ta hand om det och ta hand om dig själv.

När du har landat i vad som har hänt och vilat en stund kommer du kunna se vilken jäkla vinnare du är och då är det dags att fortsätta framåt.

Bygga ditt företag och ditt liv precis sådär som du vill ha det, precis som du drömt om.

Behöver du mig så finns jag här.

// Ellinor Sätterqvist