Min karriär skaver

Vad kan vi göra när vi är på en arbetsplats som skaver? 
Här är några tankesätt som ger dig insikter om vad nästa steg är. För att få ut så mycket som möjligt rekommenderar jag att du skriver ner dina svar, alternativt spelar in på telefonen.

5 frågor att svara på för att utvärdera din arbetsplats och vad som är en rimlig åtgärd framåt:

1. Vad är problemet egentligen?
   Här gillar jag att skriva eller jobba med en whiteboard eller kanske en coach eller utomstående person med bra perspektiv som jag litar på. VAD skaver? Vilka händelser, personer, moment är det som gör att du inte trivs. 
   
   

2. Vad får det dig att känna?
   När du vet vad det är som känns off, bli specifik med vad det får dig att känna. Vanliga känslor är frustration, rädsla, överkörd, osynlig, maktlös, förminskad, besviken.
   
   

3. Vad kan du påverka?
   Vem kan du prata med? Vad är det du vill ska förändras? Gör det tydligt för dig själv först. Boka in mötena, var specifik och håll fokus på förutsättningarna du behöver. Följ upp och se om det går framåt eller inte.
   
   

4. På vilket sätt bidrar du?
   Vilka förväntningar har du på dig själv? Tackar du alltid ja till mer jobb och erbjuder dig att göra saker du inte är ansvarig över? Säljer du in saker som du inte klarar av att leva upp till? Behandlar du andra med respekt eller tänker du att dom inte förtjänar det pga X, Y eller Z? Lägger du ditt värde som människa i dina prestationer? Det här är viktig information för det som ligger hos dig kommer fortsätta att vara ett problem oavsett var du går, om du inte hittar en chef som är otroligt investerad i personlig utveckling osv. 
   OBS. Här kan det vara jobbigt när vi är ärliga mot oss själva, gör det ändå.
   
   

5. Hur dåligt mår du?
   Om du är fast i en roll som gör att företagskulturen tar för mycket fokus för att du ska kunna vara personen du sålde in på arbetsintervjun så kanske du behöver lämna. För din egen skull. Att vara stolt över ditt arbete, trivas bra med dina kollegor och så vidare är något vi behöver. Är du utsatt för trakasserier, diskriminering, utfrysning eller mobbning är det inte snällt mot dig själv att vara kvar. 

   När du läser igenom dina svar på frågorna kommer det bli tydligt vad det är du behöver göra.

   Kom du fram till att du behöver ha ett jobbigt samtal? Vi har en mall för Avskalade samtal som du gärna får använda. Det är läskigt och krävs mod men du är modig och stark.

   Lycka till!

// Ellinor Sätterqvist