People pleaser.

”Jag fixar det” orden bara flög ur min mun. Oavsett vad någon frågade mig. Ofta utan att någon frågade mig. Jag kunde ju se att det var orimligt och att jag behövde lära mig sätta gränser men jag kunde inte sluta.

Jag har haft chefer som älskat att utnyttja den här egenskapen.

Som hittat knappen där mitt dåliga samvete kickat in på 2 röda och gjort att jag gått in i fullt prestationsmode.

Och sen tryckt på den knappen tills jag sprang i ett alldeles för högt tempo för att leverera långsiktigt och offrat mer än jag egentligen var villig.

Varje dag målades det upp att ALLT var både viktigt och bråttom och avgörande för min karriär.

Jag var fast besluten om att bli bäst och alltid ge allt jag hade, men insåg inte att för mycket jobb gjorde mig så mycket sämre.

För hur ska jag kunna hålla fokus, vara kreativ och plocka upp viktiga saker när jag konstant är stressad och överbelastad?

Då blir jag ju bara helt ärligt rätt oskön, ofokuserad och mår skit.

Något som varken gynnar min chef, min karriär eller mitt liv.

Idag känner jag mina gränser väldigt väl och skulle aldrig jobba med någon som ville att jag skulle gå över dom.

Behöver du stöd att lära dig sätta gränser så finns jag här.

// Ellinor Sätterqvist